#seblstbewusstsprechen - Was ist das eigentlich?

 #seblstbewusstsprechen: Was ist das eigentlich? 

Erfahre hier mehr darüber und erhalte zusätzlich noch fünf wertvolle Tipps für Deine Stimme. 

Es gibt diese Momente im Leben, da hast Du das Gefühl, Du könntest reden, reden und reden, aber niemanden interessiert es. Sollte Dir dieses Gefühl schon häufiger begegnet sein, dann wird es das Verhältnis zu Deiner Stimme nachhaltig beeinflusst haben. Aber die gute Nachricht ist, die Verbindung zu Deiner Stimme kannst Du wieder aufbauen.

 

Selbst bewusst sprechen - was ist das? Einfach im entscheidenden Moment mal den Mund aufmachen und gucken, was aus dem Hals kommt. Nein! Oder, ist es die Fähigkeit den Körper wie ein Instrument zu nutzen und so die Stimme souveräner klingen zu lassen, in der Folge Dein Gegenüber überzeugender zu erreichen und viel leichter Gelassenheit ausstrahlen zu können. 

 

Hier nun die Tipps, wie auch Du #selbstbewusstsprechen kannst: 

Tipps 1 von 5 

Du möchtest, dass man Dir gerne zuhört? Dann sei keine leere PET-Flasche. 

Mal ganz ehrlich, wie soll aus etwas ohne Spannung was wohlklingendes rauskommen. 

Damit wir bei dem Bild von der Flasche bleiben, es braucht nicht nur Druck, um oben raus zu wollen - es braucht auch die entsprechende Füllung, damit die Spannung gehalten werden kann. 

Tipps 2 von 5 

Lass die Stimme Deinem Atem folgen - und nicht umgekehrt! 

Gerade in Situation in denen man aufgeregt ist oder man sogar unter Stress gerät passiert es häufig, dass die Worte zwar aus dem Mund purzeln - aber nicht vom Atem getragen werden. Dann entsteht für den Zuhörer der Eindruck, dass das Gesprochene nichts mit einem zu tun hat. Es fehlt die Verbindung zu deinem Instrument, dem Körper. 

Tipps 3 von 5 

Ausdruck - das Zeichen Deiner Persönlichkeit! 

Wie sehr fühlst Du Dich mit deiner Stimme verbunden, wie sehr hast Du das Gefühl, das bin ich, wenn Du Dich sprechen hörst. Die Stimme ist Teil Deines Selbstbewusstseins und trägt ungefiltert ins Außen, was Du im inneren fühlst. 

In Seminar #selbstbewusstsprechen zeigen wir Dir Möglichkeiten, die Dir helfen Dich immer bewusster mit Dir und mit Deiner Stimme auseinander zu setzen und wie es Dir gelingt immer selbst zu entscheiden, dass Du bewusst sprichst. 

Tipps 4 von 5 

Die Sprache folgt dem Gedanken

Wenn die Sprache Deinen Gedanken folgt, dann funktioniert es am besten, wenn sie im Gleichschritt vorwärts gehen. Lasse deine Gedanken nie schneller werden, wie Deine Sprache ihnen folgen kann. 

Gedanken und Sprache im Gleichschritt, auch hier lernst Du im Seminar #selbstbewusstsprechen ein fantastisches Erfahrungsfeld für Deinen alltäglichen Stimmeinsatz kennen. 

Tipps und Tricks 5 von 5 

Deine Stimme kann Brücken bauen 

Zum einen kann Deine Wortwahl sehr dazu beitragen, dass Du Dich gut mit anderen Menschen binden kannst und sie Dir gerne zuhören und zum anderen ist es die Energie Deiner Persönlichkeit, die Du mit deiner Stimme aussendest und so Dein Gegenüber schon für deine Worte begeistern kannst, noch bevor Du sie ausgesprochen hast. 

Brücken bauen: Der Teil im Seminar #selbstbewusstsprechen, der die Bausteine Deiner Stimme zu einem einzigartigen Kunstwerk zusammenfügt. Entdecke Dein Stimm-bewusst-sein und lerne so, wie Du mit Deiner Stimme wieder …

… souverän agierst. 

… charmant wahrgenommen wirst.

… in stressigen Situationen gelassen bleibst. 

 

#sebstbewusstsprechen bedeutet - Bühnensprache, die auch im Alltag funktioniert. 

 

Hallo, ich bin Marcus Nilgus und als „Der Coach für die Bühne des Lebens“ ist es mir gelungen meine Leidenschaften für Schauspiel und Regie sowie fürs Coaching in einer Methode zu vereinen. Meine persönliche Sichtweise das Leben wie eine Bühne zu nehmen, hilft auch Dir auf Deiner Bühne des Lebens souveräner zu agieren, charmanter wahrgenommen zu werden und in fast allen Situationen gelassen zu bleiben. Erreiche Deine kreativen Ziele in die volle Strahlkraft der Persönlichkeit. Lass Dich von meiner Philosophie des inneren Theaters inspirieren und spüre, wie auch Dein Leben wieder improvisierbar wird, weil Du Deinen ganz persönlichen Plan kennst.

 

Du möchtest mehr darüber erfahren, dann sichere Dir Deinen kostenlosen ImproPlausch mit mir und wir schauen gemeinsam, was Dich am besten unterstützen würde. 

https://buehnedeslebens.youcanbook.me/

 

Marcus Nilgus

Der Coach...

... für die Bühne des Lebens!

 

* intuitive Hypnose

* erhellende Energiearbeit

* Zielerreichungscoaching

* Persönlichkeitsmanagement

* Stimm- und Bühnentraining

 

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Über mich:

 

Marcus Nilgus

Der Coach für die Bühne des Lebens

 

Ich bin Marcus Nilgus „Der Coach für die Bühne des Lebens“ und habe es geschafft meine beiden Leidenschaften Theater und Coaching in einer Methode zu vereinen. Meine persönliche Sichtweise das Leben wie eine Bühne zu nehmen ist das Ergebnis eines nun schon seit über 15 Jahren andauernden Prozesses.

Vor 25 Jahren – damals noch als kaufmännischer Angestellter – entdeckte ich mehr zufällig, bei einem Rhetorik-Seminar, eine völlig neue Leidenschaft für Kommunikation und Theater. Einmal Blut geleckt wollte ich mehr und besuchte mit ganz viel Hingabe Schauspielkurse, nahm Sprech- und Gesangsunterricht und arbeitete konsequent an meinem Bühnenhandwerkszeug.

Der Weg vom Verlagskaufmann zum Coach mit eigener Methode ist ein Prozess, der mich immer mehr zu meinem Kern, zur wahren Strahlkraft meiner Persönlichkeit führt. Die nun folgenden Ausbildungen sind das Wissensfundament für die heutige Arbeit mit meiner eigenen Methode:

-         Verlagskaufmann IHK

-         Schauspiel und Regie, Theaterschule Aachen

-         Reiseleiter RDA

-         Business-Coach BZTB

-         HypnoseMaster DHI

 Reiki Meister 

Doch ein entscheidender Paukenschlag fehlte noch damit aus den einzelnen Bausteinen ein Gesamtkunstwerk auf meiner Bühne des Lebens entstehen konnte.  Durch einen Herzinfarkt ändert sich meine Einstellung zum Leben von einem Tag auf den anderen radikal. Ich richtete den Blick noch fokussierter auf meine Träume, kreierte meine Wünsche und gestaltete daraus meinen eigenen Zielerreichungsplan.

Dies war die Geburtsstunde meiner Methode: „Auch dein Leben ist improvisierbar, wenn du einen Plan hast.“